[...] pierwsze słysze, że im mniej TYM lepiej?! Mi nie podobają się liliputki po 165 cm, wyglądają komicznie, duża głowa względem ciała przy takiej masie to się potęguje. Idealny wzrost to wzrost średni jak na mój gust, bo przy bardzo wysokich (powyżej 190 cm) trudno o mocny trójkąt, który u średnich zaczyna się już na wysokości brzucha (pępka) [...]
[...] jak w wieku 15 lat masz 180 to pewnie do 190 dojedziesz. Szanse na kariere w kosza masz małą (popatrz ile osób gra a ile robi kariere) no chyba że faktycznie wymiatasz, a wzrost masz czyli masz wygląd normalnego mężczyzny :D Byłem u lekarza nie wróżki;p ale fakt jest taki że z tych jakiś tam wykresów wychodzi że pociągne 1-2 cm tak mi [...]
[...] mangach i hentajach) chętnie oglądają takich olbrzymów jak Sapp, Giant Silva itp. w Pride i K1. Moge się mylić,ale czy w innych turniejach startuje tyle lodówek? przypominam,ze Gracie wszyscy mieli po ok 170-180 cm wzrostu i rozkładali każdego (no, włączając Sakurabę prawie każdego) dużego i małego. Dziś 185-190 to optymalny wzrost dla fightera,
[...] więc starał się lepić wysokich, bo wtedy miał szansę trafić dopiero, lub czekac az wysoki się nachyli. Ale jak z Lenoxem mu nie poszło, bp on wiedział, jak wykorzystać swój wzrost. Zresztą Tyson z aż tak wysokimi nie walczył tak na prawdę. Z dobrymi wysokimi (tymi koło 210 cm) będą rzecz jasna mieli szanse zawodnicy 190-200 cm, ale niżsi jak [...]
[...] tak jakbym wyłączył je całkowicie z pracy i skierował całe ciśnienie na czworogłowe i dwugłowe. Pasków używam tylko w najcięższych seriach i to pewnie też ma przełożenie na wzrost siły. Cały trening mniej więcej wygląda tak: 1.Przysiady ze sztangą: ½ serie wprowadzające:12/6 ¾ serie robocze:8/6 2.Przysiady na Hack Squat [...]
[...] czy np rękaw kończy ci się dokładnie przed nadgarstkiem itp jak wymagane jest na zawody w judo (chyba tak jest, nie pamietam przepisów ). Poza tym dużo szmat na dany wzrost kurczy się sporo i trzeba brać większe np na 180cm wzrostu nieraz trzeba wziąć na 190 bo się po pierwszych praniach kurczy. Niemniej są i takie co się nie kurczą. [...]
Witam serdecznie Panie Jacku! Skoro inni mogą to ja też A wiec... Moja przygoda z "zdrowym trybem życia" zaczęła się w styczniu ubiegłego roku. Startowałem z wagą 115 kg, która do maja 07 udało mi sie zrzucić do około 85 kg. Przez okres wakacyjny stała w miejscu. Mniej więcej we wrześniu zacząłem zrzucać pozostałą "nadwagę". [...]
Grzes pod uwage wzrost im wyzszy to musi meic wiekszy obwod zeby wygladac tak samo jak nizszy optycznie sie tak zmienia co 45 lapa u 160 cm to nie to samo co 45 u 190 cm
[...] i zdominował ,0 problemów ze zbijaniem wagi ,plus nayebał Cormiera który dominował ciężkich i przeszedł do LHW bo mistrzem był Cain ,spokojnie najlepszy LHW w historii ,tj wzrost i zasięg nie oznaczają ,że jest naturalnym ciężkim ,Bones ma dość chude nogi np. taki Page ma 190 i walczy w 77 ale jest w chuy chudy ,no niech ktoś powie ,że jest [...]
1.WIEK: 18 2.WAGA: 91 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: Nie mam pojecia UDO: 65 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 6 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeszcze nic 8.TRENING: Obecnie split 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: MASA 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Jak obcinam wegle to [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 80(po redukcji z 105kg) 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 107 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: wszystko będzie jak należy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: ostatnio 15-10-5 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%:ok 10-15% 12. [...]
[...] wiem +/- ile trzeba by byc wiekszym, z czym to sie wiaze i dla mnie silownia i bb to teraz bardziejj hobby niz zycie i jego glowny cel, wiem ze smiesznie to brzmi ale coz... wzrost jakos 190-192 waga tutaj byla 110.8kg , zdjecie po kardio naczczo i okolo 1.5L plynow, bylo jakos 3 tyg do konca redu :- [...]
[...] 20 lat doznał urazu kolana, był zawodowym koszykarzem. Po kilku latach jest w ścisłej światowej czołówce (2gi w WSM 2014, trzeci w roku 2015). Gdyby trening siłowy hamował wzrost, wszyscy najlepsi ciężarowcy, strongmani, trójboiści - byliby karzełkami! Tymczasem tak wygląda wzrost wielu wybitnych zawodników oraz ich wynik w martwym ciągu (lista [...]
tak szczerze to mam problem z libido....nie tyle z libido co ze słabym wzwodem . Jestem po cyklu już pół roku, ale problemy były i przed cyklem, bo nie był to pierwszy cykl. ostatni cykl to był enan + wino. Wcześniej leciało trochę gównianych PH i meta. Problemy zaczęły się właśnie po PH....konkretnie po H-drolu z CEL...kiedy jeszcze chodził [...]